5 أنواع من الحبوب الكاملة ينبغي أن تتواجد في غذائك اليومي
5 أنواع من الحبوب الكاملة ينبغي أن تتواجد في غذائك اليومي Samar Hamdi 13/08/2013 تناول الحبوب الكاملة لا يعني تناول الخبز البني فقط، لكن ذلك يعني تناول كامل الحبوب وليس فقط الدقيق المصنع منها.